アロマセラピーっていいな

久しぶりに遊園地に行ってはしゃいできました

いつもデスクワークなので、久しぶりに歩いて、走って、騒ぎました。２・３日経っても特に筋肉痛にはならないので、まだまだ私もイケるなと、フムフムと腕組みしながら納得していたのですが、疲労感はあって、さすがにたくさん寝てしまいました。。。

でもそんな時に、家にあった「疲れを取る精」というルームコロンをその効用に惹かれて使ってみると、これが不思議と疲れが引く感じがしましたよ、すごいですね

説明書によると、3つのオイルのブレンドみたいです。
ティートゥリー
シナモン・カッシア
ペパーミント

最初は気休めにでもなれば、くらいの気でしたが、その後結構体が軽くなって、香りってこんなにも効用があるんだなと実感しました。今までドヨンとしていた、自分の体が本当にスッーと軽くなる、そんな感じです。

このルームコロンも、いろいろな種類があって、「安眠できる」、「勉強に集中できる」「ストレス解消」「元気が出る」など。自分をサポートしてくれる香りとして使ってみたいなと。できれば、出来合いの香りを使うのではなく。ある程度の知識を持って、自分好みの香りが作れればいいなって思って

アロマの本でも買ってみようかな！
香りのある生活っていいですよね♪

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